✍️نکته:
وقتی فکر میکنیم حرف دیگران خیلی مهم است، درحقیقت داریم خود را فریب میدهیم، چون دراینصورت زندگی و کیفیت زندگی ما را حرف دیگران تعیین میکند.
✍️تجربه شخصی:
قبل از آشنایی با برنامهٔ گنج حضور با همهچیز میجنگیدم و افسرده بودم. موقعی که با این برنامه آشنا شدم، دیدم تمام مشکلات را منذهنیام میسازد. قبلاً قرص میخوردم، داد میزدم، عصبانی بودم، اما الآن شاد هستم و رابطهام با بچهها و همسرم بسیار خوب شدهاست. قانون جبران را هم رعایت میکنم.
✍️نکته:
تبدیل ما با تأنّی و سرعتی که زندگی تعیین میکند پیش میرود، سرعتش دست ما نیست. همینطور که دارد پیش میرود حتماً خوب است. ما هم باید تلاش خود را بکنیم.
✍️نکته:
خداوند برای من بهترین زندگی را رقم میزند ولی من با افکار پوچ ذهنی، زندگیام را خراب کرده، باعث مریض شدنِ جسم و روح و روان خودم میشوم.
فِعلِ توست این غُصّههایِ دَمبهدَم
این بُوَد معنیِّ قَدْ جَفَّ الْقَلَم
مولوی، مثنوی، دفتر پنجم، بیت ۳۱۸۲
✍️تجربه شخصی:
قبل از اینکه با برنامهٔ گنج حضور آشنا شوم عَبوس و خشمگین بودم. خودم را که در آینه میدیدم، به دنبال تغییر چهرهٔ بیرونیام بودم، غافل از اینکه زیبایی از درون به بیرون است و حس امنیت و زیبایی باید از درون بیاید. اما با آشنایی با برنامهٔ گنج حضور، فریب ذهن را نخورده، دست به چهرهٔ زیبای خداییِ خودم نزدم. هر روز را با شُکرگزاری و سکوت شروع میکنم و در محل کارم، در زمان بیکاری ابیات مولانا را تکرار میکنم.
✍️نکته:
مردم با دست خودشان، خود را به دردسر میاندازند. به چهرهٔ خود دست میزنند؛ عملهای زیبایی انجام میدهند و در آخر هم پشیمان میشوند. شما به درون خود توجه کنید و درونتان را با ابیات مولانا درست و زیبا کنید.
✍️تجربه شخصی:
از برنامهٔ گنج حضور یادم گرفتم وقتی حالم خوب است، یادداشتهایی بنویسم و بعداً که حالم بد میشود، آن نوشتهها را بخوانم و ببینم در آن حال خوب چه نوشتهام. یکی از نوشتههایم این است،
گر غمی آید گلوی او بگیر
داد از او بِستان امیرِ داد باش
حاصل این است ای برادر، چون فلک
در جهانِ کهنه نوبنیاد باش
مولوی، دیوان شمس، غزل ۱۲۵۸
بنابراین به هر غمی که از همانیده شدن با چیزها و جدی گرفتن اتفاقات و وضعیتها پیش میآید، توجه نمیکنم و به حرفهای منذهنیام گوش نمیدهم تا هر لحظه به زندگی زندهتر شوم.
✍️نکته:
ذهن نمیتواند پیشرفت معنوی شما را نشان دهد. مطمئن باشید زحمت شما بر باد نمیرود، چون خداوند رحمت اندر رحمت است و هر لحظه میخواهد صنع و طرب خود را در شما تجربه کند.
