✍️نکته:
تکرار ابیات مولانا می‌خواهد توجه ما به خودمان برگردد و می‌خواهد ما شناسایی کنیم که درگیر چه چیزی شده‌ایم که حالت‌های بی‌قراری، ترس، ملامت، دلمردگی و حس گناه در وجود ما فعال است.
✍️نکته:
همهٔ انسان‌ها قوه و پتانسیل تبدیل و هشیار شدن را دارند. انسان با انسان فرقی ندارد. وقتی درک کنیم که ما منحصربه‌فرد هستیم، دیگر مقایسه و حسادت از بین می‌رود.
✍️نکته:
زندگی با ما مشکلی ندارد، تنها مشکل منیّت ما است که به علت تضاد با زندگی و عدم فضاگشایی، ما را به رنج، افسردگی، پریشانی و سردرگمی می‌کشاند.
✍️تجربه شخصی
از برنامهٔ گنج حضور آموختم که من ذات واقعی‌ام یعنی شادی را، نادیده گرفته و دچار توهم و فراموشی شده‌ام. و توجهم به بیرون از خودم معطوف شده‌است. تا زمانی‌که این توجه برنگردد و بی‌‌قیدو‌شرط تسلیم زندگی نشوم، فضای بیداری و آگاهی در درونم باز نخواهد شد.
✍️تجربه شخصی
یکی از مهم‌ترین تحولات درونی‌ام در مسیر بیداری این‌است که دیوار انکار را بر هم بریزم و اقرار کنم و آگاه شوم. به دنبال بهانه نباشم و هشیار باشم. فهمیدم که تمام این غصه‌ها، رنجش‌ها، کینه‌ها و تصورات باطلِ ذهنم هست که نمی‌گذارد توجهم روی خودم باشد.
✍️نکته:
عمل صالح این‌است که خالصانه خدمت کنیم، به دنبال مقصد در بیرون نباشیم، برای خود و دیگران درد تولید نکرده و در امور دیگران دخالت نکنیم.
✍️تجربه شخصی
من با گوش کردن به برنامهٔ گنج حضور توانستم تعدادی از الگوهای رفتاری ام را کنار بگذارم. برای مثال من قبلاً زود عصبانی می‌شدم و با دیگران درگیر می‌شدم. اما الآن وقتی مسئله‌ای پیش می‌آید، سریع معذرت‌خواهی می‌کنم و می‌بینم که عصبانیت دیگران هم کمتر می‌شود. اکثر مشکلات اخلاقی من با گوش کردن به برنامهٔ گنج حضور حل شده‌است.
✍️نکته:
زآنکه عشق مردگان، پاینده نیست
زآنکه مرده سوی ما آینده نیست
مولوی، مثنوی، دفتر اول، بیت ۲۱۷
آن‌چه ذهن نشان می‌دهد، آفل و مرده است و از بین می‌رود.
✍️نکته:
اگر ما هر لحظه فضا را باز کنیم و به زندگی زنده بشویم. هر لحظه می‌تواند لحظه‌ای باشد برای جدا شدن از مردگی و تصاویر ذهنی و آفل این جهان.
✍️نکته:
اگر ما هر لحظه فضا را باز کنیم و به زندگی زنده شویم، هر لحظه از مردگی ذهن و از تصاویر ذهنی و آفل این جهان جدا می‌شویم.
✍️نکته:
اگر تسلیم شویم و اجازه دهیم کَرَم زندگی وارد شود، مهربانی، بخشایش و قدرت زندگی، تمام اشتباهات ما را می‌پوشاند.